Der kan være mange grunde til, at du har uren hud og bumser. I denne artikel får du top 10 listen over ting, som giver dig uren hud.
Indhold
Der kan være mange grunde til, at du har uren hud og bumser. Ofte er det svært at finde den præcise årsag til uren hud, og mange forsøger desperat at bekæmpe uren hud med forskellige hudplejeprodukter og dyre behandlinger ved kosmetolog.
Er du træt af behandlinger mod bumser og uren hud, som ikke virker? Så vil du elske denne artikel.
I denne artikel, vil jeg give dig en liste med 10 mulige årsager til, at du har uren hud og bumser. Måske du kan genkende dig selv i ét eller flere punkter på denne listen.
Lad mig være helt ærlig. At blive helt fri for uren hud og bumser, kan være en lang og sej kamp. For mange tager det flere år, og for andre tager det måske kun få måneder, med de rigtige hudplejeprodukter.
Nogle gange kan få ændringer, i din daglige hudplejerutine og de rigtig hudplejeprodukter, være med til at gøre forskellen.
Min baggrund for at skrive denne artikel, er min daglige kontakt med rigtig mange med uren hud. Mange af vores kunder bruger hudpleje fra Cetina Skincare, mod uren hud og bumser.
Hudpleje fra Cetina Skincare er baseret på ægte krokodilleolie. Krokodilleolie er rig på de essentielle omega 3, 6, 7 og 9 fedtsyrer, der er kendt for at være effektiv mod uren hud og bumser. Derudover er det med til at genopbygge skadet og ødelagt hud.
Vil du læse mere om krokodilleolie og hvorfor den er effektiv mod uren hud og bumser – klik her.
Bekæmp uren hud - eller pengene retur!
Krokodilleolie er effektiv hudpleje til uren hud fordi den indeholder Omega 3, 6, 7 og 9 fedtsyrer. Du får 90 dages tilfredshedsgaranti, når du køber hudpleje med krokodilleolie fra Cetina Skincare.
Læs mereHvorfor får jeg uren hud?
Hvis du er teenager, er risikoen for at få uren hud høj. Næsten 8 ud af 10 unge lider af uren hud.
Selvom mange teenagere får uren hud, findes der også mange voksne med uren hud. Uren hud påvirker cirka 3% af mænd over 25 år og 12% hos kvinder over 25 år.
Uren hud er faktisk så almindeligt, at det betragtes som en normal del af puberteten. Det gør det selvfølgelig ikke lettere for dig, når du kigger dig i spejlet, og kun ser dine bumser.
Bumser og uren hud udvikler sig, når talgkirtler eller oliekirtler bliver tilstoppet og inficeret, hvilket fører til bumser og uren hud.
Under puberteten ændres hormonproduktionen. Det kan medføre, at talgkirtlerne, der ligger ved bunden af hårsækkene, bliver overaktive. Som følge heraf får du bumser og uren hud – normaltvist i teenageårene og omkring menstruation for kvinder.
“Der gik cirka 2 måneder, hvor Caroline brugte krokodilleolie. Jeg har en glad pige, som søndag i sidste uge blev konfirmeret uden bumser!”
“Krokodilleolien hjælper til at jeg ikke får så mange bumser og bylder mere. Mit ansigt har aldrig været så sund og glødende som nu - tak.!”
Hurtige fakta om bumser
Der er mange myter og misforståelser forbundet med bumser og uren hud. Her er et par hurtige fakta om uren hud.
- Bumser og uren hud spænder i sværhedsgraden – lige fra hudorme til svære cyster
- Uren hud opstår, når sebaceous kirtlerne bliver mere aktive og døde hudceller tilstopper porerne, hvilket medfører en infektion.
- Bumser ses ofte i ungdomsårene, men kan ses hos både mænd og kvinder i alle aldre.
- Man ved ikke med sikkerhed, hvilke fødevare der kan give os uren hud, men vi ved at sund og varieret kost nedsætter risikoen for at få uren hud.
At bekæmpe uren hud handler også om forebyggelse. Du kan forebygge bumser ved at finde en god hudpleje rutine, der passer til din hudtype. Hvis du er i tvivl om, hvilken hudtype du har, så kan du tage vores hudtype test for at finde din hudtype. Derudover bør du finde de rigtige hudplejeprodukter, mod uren hud.
Jeg anbefaler alle vores kunder en kombination af vores rene krokodilleolie og ansigtsrens med krokodilleolie fra Cetina Skincare.
Som udgangspunkt anbefaler jeg, at du bruger vores ansigtsrens med krokodilleolie morgen og aften, kombineret med krokodilleolie, fra Cetina Skincare, 2-3 gange om dagen – på udsatte områder. Denne kombination, bruger 8 ud af 10 af alle vores kunder med uren hud.
Vil du se billeder af resultaterne ved at bruge hudpleje fra Cetina Skincare mod uren hud? Læs tilbagemeldinger fra tidligere kunder og se de overraskende billeder.
Træt af uren hud?
Krokodilleolie fra Cetina Skincare er kendt for at være effektiv mod uren hud. Du får 90 dages tilfredshedsgaranti eller pengene retur uden vi stiller spørgsmålstegn.
Læs mereDisse 10 ting giver dig uren hud
Uren hud og bumser er ikke altid hormonel eller genetisk bestemt. Nogle gange skyldes udbrud et resultat af din livsstil og daglige vaner.
Når du ved, hvad der forårsager at dine porer tilstoppes, så kan du tage de rette forholdsregler, for at forhindre uren hud. Du får her 10 hovedårsager til bumser og uren hud – og forslag til, hvad du selv kan gøre for at undgå disse.
1. Du sover med makeup på
Den absolut største fejl, du kan begå er at sove med makeup. Når du sover med makeup, bremses hudens naturlige fornyelsesproces, hvilket resulterer i, at dine porer blokeres, hvilket i sidste ende vil give dig hud uren.
Rens din hud grundigt hver eneste aften og sørg for alt makeup fjernes, inden du går i seng.
2. Du skifter sjældent sengetøj
Kan du huske, hvornår du har skiftet sengetøj? Hvis du ikke skifter sengetøj jævnligt ophobes der sved, bakterier og olie fra din hud. Dette kan være med til at give din uren hud.
Sørg for at skifte sengetøj og pudebetræk mindst én gang om ugen.
3. Du har langt pandehår
Langt pandehår kan forårsage uren hud i panden. Mange hårprodukter tiltrækker både skidt og bakterier, hvilket smitter af på huden i din pande.
Du bør derfor omhyggeligt vaske dit hår hver eneste dag, hvis du ikke kan undvære pandehåret.
4. Du bruger en skummende ansigtsrens
Mange ansigtsrens i skummende form, kan medføre uren hud, da de indeholder ingredienser, der kan irritere din hud.
Du bør derfor skifte til en gel baseret ansigtsrens f.eks. vores ansigtsrens med krokodilleolie.
5. Du spiser usundt
Du kan få smukkere hud ved at ændre dine kostvaner. Mejeriprodukter, koffein, sukker, fedtholdigt mad og mangel på vand, kan få din hud til at se mere usund ud.
Overveje at spise mad med B vitamin, proteiner og antioxidanter. Sørg for, at du får rigeligt vand hver eneste dag. Du vil opleve overraskende resultater på få uger – det lover jeg dig!
6. Du er stresset – klassikeren
Når du er stresset stiger dit kortisolniveau i kroppen, hvilket medføre betændelse og øget sebum (hudfedt), hvilket kan medføre eller forværre uren hud.
Du kan reducere stress ved at tage dig tid til at gøre ting, som du nyder. Yoga, meditation, mindfullness eller lignende øvelser er alle ting, der kan være med til at gøre dig mindre stresset.
7. Beskidt makeup-børst er en kæmpe synder
På dine makeupbørster findes der døde hudceller og hudfedt, hvilket gør dem til en yngleplads for bakterier – som giver dig uren hud.
Du bør rense dine makeup børste mindst én gang om måneden – og gerne flere gange. Du skal ikke kun rense dem for at slippe af med bakterierne, men også for at sikre, at dine makeup børste forbliver i perfekt stand.
8. Du motionerer slet ikke – eller alt for lidt
Motion får dit blod til at cirkulerer rundt i kroppen, og det stimulerer produktionen af nye hudceller. Hvis du vil have sund og smuk hud, uden akne, så bør du motionerer mindst et par gange i ugen.
Når du motionerer kan sved og hudfedt, i dine porer, forårsage uren hud. Derfor bør du altid gå i bad lige efter træning.
9. Berøring i ansigtet
Ubevidst rører du ved dit ansigt rigtig mange gange i løbet af dagen, og det kan være med til at forværre eller fremprovokere uren hud.
Når du rører og piller ved din hud, risikerer du at efterlade bakterier og forårsage ardannelse, hvilket medføre endnu flere udbrud af uren hud.
Så tænk over hvor meget, du bør røre ved din hud i ansigtet.
10. Du bruger de forkerte hudplejeprodukter
Den evige debat om rigtige og forkerte hudplejeprodukter. Jeg vil ikke fortælle dig, hvilke hudplejeprodukter, der er rigtige – eller hvilke der er forkerte at bruge.
Vi er allesammen forskellige, og det samme er vores hud. Hvad der virker for nogen, virker måske ikke for andre, og sådan vil det altid være med hudpleje.
Der findes dog hudplejeprodukter, der kan have tendens til at tilstoppe dine porer mere end andre, hvilket kan være med til at give dig uren hud.
Derudover har du, med al sandsynlighed, øget risiko for at få mere uren hud, hvis du har fedtet hud og bruger de forkerte hudplejeprodukter.
Hos Cetina Skincare er vores ønske at hjælpe alle med hudproblemer. Vi er overbeviste om, at vores hudplejeprodukter hjælper i langt de fleste tilfælde – og derfor giver vi 90 dages fuld tilfredshedsgaranti.!
Andre årsager til uren hud
Uren hud kommer når dine porer bliver tilstoppet med talg og døde hudceller. Nogle gange fører det til infektion og betændelse i huden. Vi ved ikke, hvorfor det påvirker nogle mennesker mere end andre.
Hormoner og genetik kan spille en rolle, da uren hud ofte ses i familiesammenhæng – selvom andre faktorer også er mulige.
Sebaceous kirtlerne er små hud kirtler, der udskiller talg (et voksagtig eller olielignende stof, der produceres i huden).
Sebaceous kirtlerne findes i porerne over hele kroppen, undtagen i håndfladerne og undersiden af vores fødder. Der er flest talgkirtler i ansigtet og hovedbunden, hvilket også er årsagen til, at uren hud ofte opstår i disse områder.
Kirtlerne producerer talg, og de nye hudceller vokser konstant. Nogle gange bliver de døde hudceller siddende fast, ved den klæbrige talg, hvilket forårsager blokering af porerne, der giver dig uren hud.
Derfor bør du rense dit ansigt hver morgen og aften med en mild ansigtsrens.
Vi har udviklet en mild og effektiv ansigtsrens med krokodilleolie i gelform som bekæmper bakterier og døde hudceller effektivt.
Bakterieinfektion
Hvor talg og døde hudceller samler sig, vil der komme vækst af uønskede bakterier, herunder Propionibacterium acnes (P. Acnes). Dette er en langsomt voksende bakterie forbundet med acne.
Propionibacterium acnes findes på vores hud, i uskadelig form, men når betingelserne er rigtige, kan de reproducere hurtigere, og dermed blive et problem.
Den langsomt voksende bakterie “fodrer” sebum (hudfedt) og producerer et stof, der forårsager immunrespons. Dette medfører hudbetændelse og pletter i huden.
Selvom uren hud er en bakteriel infektion, er det ikke smitsomt. En person med akne kan ikke smitte andre.
Ansigtsrens mod uren hud
Prøv vores effektive ansigtsrens med ægte krokodilleolie. Du får 90 dages tilfredshedsgaranti når du køber hudpleje fra Cetina Skincare
Læs mereAfsluttende bemærkninger
At bekæmpe uren hud, er desværre ikke noget du gør på få dage. Jeg møder ofte kunder, som har brugt rigtig mange år og prøvet adskille hudplejeprodukter, i kampen mod akne.
Vi har kunder, som bruger vores krokodilleolie i få uger, mod uren hud, og oplever en stor forbedring – men vi har også kunder, som først mærker forandringer efter et par måneder. Sådan vil det altid være med hudpleje – uanset mærke og type.
Hvis du lider af uren hud, så bør du prøve hudpleje med krokodilleolie. Krokodilleolie er kendt for at indeholde en lang række vitaminer og mineraler, der er effektiv i kampen mod uren hud.
Eksperter kalder krokodilleolie naturens nye antibiotika, da krokodilleolien er så effektiv mod en lang række hudlidelser.
Har du spørgsmål? Du er altid velkommen til at kontakte mig.