Sådan bekæmper du dit forkølelsessår

Få gode råd til at bekæmpe dit forkølelsessår. Et forkølelsessår er en sygdom forårsaget af Herpes simplex virus, som er helt normalt.

Vi har næsten alle sammen prøvet at få et forkølelsessår, og det kommet altid på de mest ubelejlige tidspunkter. Et forkølelsessår gør ondt, er til stor gene og kan varer i mange dage selvom du behandler.

Jeg har et rigtig godt råd til at bekæmpe forkølelsessår, og du får det senere i dette blogindlæg. Først skal vi lige kigge lidt på, hvad et forkølelsessår egentligt er.

Hvad er et forkølelsessår?

Et forkølelsessår er en sygdom forårsaget af Herpes simplex virus, som er helt normalt. Det viser sig ved små grupper af væskende blærer på huden eller slimhinden.

Området hvor såret er, vil være ømt. Disse små blærer heler helt uden at danne ar.
Såret kommer ofte igen med jævne mellemrum, men op mod 90% af alle voksne har antistoffer imod den almindelige form for forkølelsessår.

Derfor får du et forkølelsessår

Smitter kun ved direkte kontakt
En person kan godt smitte andre i ca. 5% af den symptomfri periode
Ved kraftig forkølelse eller på anden måde svækket immunforsvar øges risikoen

Sådan bekæmper du dit forkølelsessår – eller mindsker risikoen

Vask altid hænder efter berøring af læberne
Undgå at pille i dit såret, da du kan smitte andre steder på kroppen eller inficerer såret med bakterier
Sund varieret kost, motion og tilstrækkelig søvn øger dit immunforsvar og mindsker risikoen betydeligt
Undgå direkte kontakt med personer, som er har sår i udbrud
Brug krokodilleolie på et sår i udbrudessår.