I denne artikel vil du få Danmarks største og mest omfattende guide til eksem, kløende og irriteret hud. Få tips og gode råd mod eksem.

[activecampaign form=7]

Eksem kan være en betegnelse for en kronisk tilstand, der får huden til at blive betændt eller irriteret. 

Den mest almindelige type eksem er kendt som atopisk dermatitis eller atopisk eksem. Atopisk henviser til en gruppe sygdomme med ofte arvelig tendens til at udvikle andre allergiske tilstande, såsom astma og høfeber. 
Eksem påvirker cirka 10-20% af alle spædbørn i Danmark og cirka 3% voksne og unge i puberteten.

De fleste spædbørn, som får eksem, vokser fra symptomerne omkring 10 års alderen, mens andre fortsat vil opleve symptomer, i perioder, resten af livet.

Eksem er en kronisk hudlidelse, der ikke kan behandles. Derfor er behandlingen fokuseret på forebyggelse og lindring af symptomerne. Ved korrekt behandling og korrekt brug af  hudpleje, kan hudlidelsen dog kontrolleres.

Om forfatteren: Jeg hedder Sabrina, og jeg står bag Cetina Skincare som sælger hudpleje baseret på ægte krokodilleolie.

Krokodilleolie er kendt for at have mange positive egenskaber i hudpleje. Baseret på erfaringer og mange tusindvis af timers research deler jeg ud af tips og gode råd til problemløsende hudpleje.

Vores hudplejeprodukter bliver udviklet i samarbejde med eksperter og professionelle indenfor hudplejebranchen. Produkterne bliver fremstillet på Westphals Fabrikker i tæt samarbejde med kometikere på deres laboratorie.

Selve krokodilleolien stammer fra opdrættede krokodiller i Australien, hvor de opdrættes til fødevareindustrien – ligesom kvæg i Danmark.

Krokodilleolie er et biprodukt – ingen krokodiller bliver opdrættet med det formål at producere hudpleje.

Hurtige fakta om eksem

Her er nogle af de vigtigste punkter, som du skal vide om eksem. Flere detaljer og information finder du længere nede i artiklen.

• Visse typer fødevarer kan være udløsende triggere f.eks. nødder og mejeriprodukter.
• Symptomerne varierer afhængigt af alder – dog ses der ofte skællende og kløende hud.
• Eksem kan også udløses af miljømæssige faktorer f.eks. røg og pollen. 
• Behandlingen er fokuseret på at lindre og forebygge symptomerne. Der findes ingen fuldstændig behandling af eksem, men symptomerne kan håndteres.
• Eksem er ikke en smitsom hudlidelse.

Hvad er Atopisk eksem

Atopisk dermatitis (atopisk eksem) er den mest almindelige type eksem. Det er en tilstand, der får huden til at blive kløende, rød, tør og revnet. 

Atopisk eksem er mere almindeligt hos børn og dermed har de større tilbøjelighed til at udvikle atopisk eksem. Ofte udvikler det sig indenfor de første 12 måneder efter fødslen. Det kan dog også udvikle sig for første gang som voksen.

Børn med atopisk dermatitis har en højere risiko for allergi overfor fødevarer. De er også mere tilbøjelige til at udvikle astma og høfeber. 

Nogle børn vokser fra symptomerne med alderen. I langt de fleste tilfælde vil symptomerne begynde at forsvinde omkring 10 års alderen. 

Atopisk eksem er en allergiske hudsygdom. Det kan være forbundet med en infektion f.eks. bakterier, svamp og vira i huden. Halvdelen af alle med moderat til svær dermatitis lider også af astma, høfeber og/eller fødevareallergi. 

Det vigtigste symptom på atopisk dermatitis er kløende hud. Huden kan desuden være tør, rød, tyk og skallende.

Hvem får atopisk eksem?

Atopisk dermatitis ses normalt hos mennesker, der har en “atopisk tendens”. Det betyder, at de kan udvikle en eller flere former for allergi: atopisk dermatitis, astma og høfeber.

Ofte er det en genetisk bestemt hudlidelse, hvilket betyder. at hvis én forælder i familien er kendt med atopisk dermatitis, astma eller høfeber, så har barnet altså en øget risiko for at udvikle symptomerne. 

Denne information bruges desuden til diagnosticering af atopisk dermatitis hos spædbørn. 

Hvorfor får man atopisk eksem?

Vi kender ikke den nøjagtige årsag til atopisk dermatitis. Forskere ved dog, at atopisk dermatitis opstår på grund af en kompleks interaktion mellem genetiske og miljømæssige faktorer. Disse faktorer omfatter defekter i hudbarrierens funktionen. der gør huden mere modtagelig for irritation fra  andre kontakt- og irritationsfremkaldende stoffer f.eks. sæbe, hudpleje, rengøringsmidler, vejret, temperatur og ikke-specifikke udløsere. 

Når et stof inde fra eller uden for kroppen udløser immunsystemet reagerer huden mere og producerer betændelse i huden. Det er denne betændelse, der får huden til at blive rød, irriteret og kløende. 

Forskning har desuden vist, at en gruppe af personer med, især atopisk dermatitis, har en mutation af dette gen, der hjælper med at skabe filaggrin.

Filaggrin er et protein, der hjælper vores kroppe med at opretholde en sund og beskyttende barriere på hudens øverste lag. Uden tilstrækkelig filaggrin kan fugt forsvinde fra vores hud, og bakterier, vira og skidt kan trænge ind. Det er én af årsagerne til personer med atopisk dermatitis har tør og meget inficeret hud. 

Hvad er forskellen mellem eksem og atopisk dermatitis?

Atopisk dermatitis betragtes som en mere alvorlig type eksem. Personer med atopisk dermatitis kan opleve en række forskellige overfølsomheder resten af deres liv.

• Tør hud, der let kan blive irritabel.
• Erhvervsmæssige relaterede hudsygdomme som håndeksem.
• Hudinfektioner som herpes.
• Øjenproblemer som eksem på øjenlåg og grå stær.

Der findes andre typer eksem, der forårsager kløe og rødme. Det er vigtigt at forstå, hvilken af de forskellige typer eksem du eller dit barn har. Det giver dig bedre muligheder for behandling og korrekt forebyggelse. 

Hvad er symptomerne på atopisk eksem?

Atopisk dermatitis er kronisk, hvilket betyder, at symptomerne normalt ikke forsvinder indenfor et dage eller uger. Det kan blive bedre eller værre, men symptomerne vender tilbage.

Atopisk dermatitis er meget kløende. Huden bliver ofte beskadiget, da det kan være svært at lade være med at kradse på området med eksemet. 

Atopisk dermatitis ses normalt på kinderne, arme, ben – men symptomerne kan i princippet ses overalt på kroppen.

Symptomerne på atopisk dermatitis omfatter:

• Tør og skællende hud.
• Rødme.
• Kløe.
• Revner bag ørene.
• Udslæt på kinderne, arme og / eller ben.
• Åbne sår, skorper i huden eller væskefyldte blærer.

Hvis huden er inficeret, kan den danne en gul skorpe eller små pusfyldte blærer. Huden kan også blive tykkere i områder, hvor du kradser på grund af kløe.

Hvad får atopisk dermatitis til at blusse op eller blive værre?

Mange ting kan forværre symptomerne på atopisk eksem. Når du prøver at identificere triggere, så husk, at dine symptomer kan forværres et stykke tid efter eksponeringen.

Selvom triggere kan variere fra person til person, inkluderer nogle af de mest almindelige triggere, til atopisk eksem, følgende:

• Kemiske irritanter – hverdagsprodukter f.eks. sæbe, hudplejeprodukter, vaske- og rengøringsmidler, shampoo, desinfektion m.m.
• Stress kan få dermatitis til at blusse op.
• Varme og kolde temperaturer – sved kan desuden føre til irritation i huden.
• Infektion fra bakterier og vira, der lever i din hud f.eks. herpes og visse typer svampe.
• Allergener fra hverdagsmaterialer i miljøet f.eks. sæsonbestemt pollen, støvmider og kæledyr. 
• Hormoner – især hos kvinder, hvor niveauerne falder og stiger i bestemte perioder.

Læs også: Hvad er eksem – og hvorfor får man det?

Eksem er ikke bare en tilstand

Mange beskriver eksem som en tilstand, hvilket i nogen grad også er korrekt – dog er det en meget kompleks tilstand.

I stedet for at beskrive en bestemt hudtilstand, betegnes eksem som en sammenhængende betegnelse for en gruppe relaterede tilstande. 

Når man snakker om eksem, så tænker mange på atopisk dermatitis, der er en kronisk inflammatorisk tilstand – hvilket kendetegnes ved tørre og kløende områder i huden, der blusser op over hele kroppen, når immunsystemet reagerer på en “trigger”, ligesom ved kontakteksem, der reagerer på irriterende stoffer, der kommer i kontakt med huden. 

Eksem bør ikke forveksles med psoriasis, selvom begge hudlidelser medfører tør og kløende hud. Psoriasis en autoimmun tilstand, mens eksem primært er forårsaget af allergiske reaktioner.

Det kan desuden være svært at definere, hvilken type eksem du har. Derfor anbefaler jeg, at du kontakter en hudlæge, hvis du er i tvivl. 

Eksem kan ikke helbredes – men det kan behandles

Der findes ingen kur mod eksem, men der findes behandlinger, der kan hjælpe med at holde aggressive symptomer under kontrol. 

Det vigtigste er, at du holder din hud ren og fugtig for at forhindre de mest gængse symptomer. Eksperter anbefaler desuden, at du regelmæssigt tager et hurtigt brusebad med lunkent vand, fremfor et langt varmt bad og derefter påfører en god fugtighedscreme. 

Hvis en god creme ikke er nok til at berolige din hud, kan din læge ordinere en salve med steroider for at reducere betændelsen i huden. Systemisk medicin kan også være en løsning, der bekæmper betændelse i hele kroppen. 

Ultraviolet B-terapi er også en behandlingsmulighed. UVB-lys efterligner sollys, hvilket tilskynder produktion af D-vitamin og bremser hudens inflammatoriske respons. 

Krokodilleolie er ligeledes kendt for at være effektiv mod eksem. Krokodilleolie indeholder en række vigtige vitaminer og mineraler, hvilket gør den yderst effektiv.

Krokodilleolie er rig på omega 3, 6, 7 og 9 fedtsyrer, der alle har en gavnlig effekt på vores hud – især når du lider af eksem.

Krokodilleolie er hudpleje og ikke et lægemiddel. Vi må og kan ikke garantere, at krokodilleolie vil have samme effekt på dig, som på vores andre kunder. Derfor tilbyder vi 90 dages tilfredshedsgaranti eller pengene retur.  

Hvad er de forskellige typer af eksem?

Der er flere forskellige typer af eksem herunder atopisk eksem, kontakteksem og dyshidrotisk eksem. 

I dette afsnit ser vi på 7 forskellige typer eksem, deres symptomer og hvad der forårsager det. Jeg vil også fortælle om diagnose, behandling, og hvordan man forebygger symptomerne. 

7 forskellige typer eksem er:

• Atopisk eksem
• Børneeksem
• Nummulat eksem
• Seboroisk eksem
• Kontaktdermatitis / kontakteksem
• Dyshidrotisk eksem
• Diskotisk eksem

Alle typer forårsager rødme og kløe, men nogle typer kan også få din hud til at skalle, og der kan opstå blærer.

Det er vigtigt at forstå, hvilken type du eller dit barn måtte have. På den måde kan du genkende symptomerne og lære “triggerne” at kende, så du kan undgå udbrud. 

Længere nede i denne artikel vil jeg gennemgå de forskellige typer, indenfor dermatitis, men hvis du ønsker at være helt sikker på, hvilken type du lider af, bør du tage kontakt til en hudlæge. 

Krokodilleolie mod eksem

Krokodilleolie er blevet både populært og eftertragtet hudpleje til en lang række hudlidelser – især eksem og tør hud. Krokodilleolien indeholder en lang række vitaminer og mineraler, der gør den effektiv og problemløsende. 

Krokodilleolie er rig på essentielle omega 3, 6, 7 og 9 fedtsyrer, der alle har en gavnlig effekt på sart og skadet hud.

• Krokodilleolie er naturlig og parabenefri hudpleje, hvilket gør den effektiv mod eksem og tør hud.
• Krokodilleolie er rig på vitamin A og Omega 3, 6, 7 og 9 fedtsyrer.
• Krokodilleolie er fugtgivende.
• Krokodilleolie er parfumefri og uden tilsætningsstoffer.

Hos Cetina Skincare har vi mange kunder, som bruger krokodilleolie mod eksem. Du kan se før- og efterbilleder samt læse om deres erfaringer med at bruge krokodilleolie mod dermatitis. 

Hvor kommer krokodilleolien fra?

Krokodilleolie er et biprodukt – altså overskud. I mange lande opdrættes krokodillerne på farme ligesom kvæg i Danmark. Kødet bliver solgt til fødevareindustrien f.eks. supermarkedskæder og restauranter verden over. Du kan f.eks. købe kød fra krokodiller i både SuperBrugsen og Fakta i Danmark. 

Krokodillerne bliver opdrættet i Australien under strengt kontrollerede forhold. De australske myndigheder stiller nogle af de strengeste krav i verden til dyrevelfærd, og derfor bliver krokodillerne opdrættet under de bedste forhold. 

Cetina Skincare er CITES godkendt således vi er sikre på, at vores krokodilleolie stammer fra opdrættede krokodiller. 
Der er altså ingen krokodiller, som bliver opdrættet med det formål at lave hudpleje.

Hvad er børneeksem

Børneeksem er atopisk eksem – bare hos små børn. Det er et almindeligt hudproblem hos spædbørn og børn op til 10 års alderen. Cirka 65% af alle børn med eksem udvikler symptomer på børneeksem inden de fylder 1 år, og cirka 90% af dem får symptomerne før de fylder 5 år. 

I langt de fleste tilfælde vil symptomerne være helt forsvundet omkring 10 års alderen. 

Der findes ingen behandling til børneeksem. Derfor har behandlingen fokus på at forebygge og bekæmpe symptomerne. 

Vi er allesammen forskellige, og det samme er vores hud. Hvad der virker for et barn, virker måske ikke for et andet barn. I mange tilfælde skal man prøve sig frem, for at finde ud af, hvilke produkter der virker bedst. 

Hvorfor får mit barn børneeksem?

Den nøjagtige årsag er ukendt. Forskere ved, at børn, der udvikler eksem, skyldes en kombination af gener og miljømæssige faktorer. Forskellige triggere kan få symptomerne til at blusse op – ofte inkluderer disse immunsystemet.

Vi ved også, at børn, der kommer fra familier med en historie med atopisk dermatitis, astma eller høfeber har øget tendens til at udvikle børneeksem tidligt i livet. 

Ingen babyer og børn er ens. Derfor kan de udløsende faktorer være forskellige. Der er dog nogle mere almindelige triggere, som dit barn ikke bør eksponeres overfor:

• Irritanter f.eks. uldtøj, polyester, parfume, stærke sæber, da de alle kan være årsag til udvikling af eksem.
• Tør hud og lav luftfugtighed kan give symptomer på børneeksem. Dette kan du forebygge med en god fugtighedscreme.
• Varme og sved kan begge forværre kløen i forbindelse med eksem.
• Allergener mener eksperter kan være med til at forværre børneeksem. Disse allergener kan være komælk, jordnødder, æg og nogle typer frugter. Husk også, at din baby bliver udsat for de fødevarer du spiser, hvis du ammer dit barn.

Hvordan ser børneeksem ud?

Børneeksem ses hos små børn som små røde områder eller pletter i huden. Små børn kan få symptomerne overalt på kroppen. Ofte vil symptomerne dog komme på kinderne og i folderne ved arme og ben.

I nogle tilfælde kan symptomerne forveksles med svamp eller arp, hvis symptomerne er i hovedbunden. 

Børneeksem kan se anderledes ud hos et spædbarn og et barn på 10 år. Hvor symptomerne opstår, og hvordan det ser ud, er vigtigt, når du skal fokusere på behandlingen.

Eksem hos spædbørn de første 6 måneder

Eksem ses normalt i ansigtet, kinderne, hagen, panden og hovedbunden, Det kan også sprede sig til andre områder af kroppen, men normalt ikke i bleområdet, hvor fugt beskytter huden. 

Eksem hos børn 6-12 måneder

På dette stadie ses symptomerne ofte på barnets albuer og knæ – altså udsatte steder, der er lette at kradse i. Hvis området bliver inficeret, kan det danne en gul skorpe eller små pusfyldte knopper. 

Eksem hos børn 2-5 år

Omkring 2 års alderen vil det være mere sandsynligt at symptomerne ses på knæ, albuer, håndled, ankler og på hænderne. Det kan også ses omkring munden og øjenlåg. Huden begynder at se mere tør og skællende hud – og i nogle tilfælde vil man kunne se huden blive mere tyk med dybe linier. Dette kaldes “lichen ficering”.

Eksem hos børn over 5 år

Eksem viser sig normalt på albuer og knæ. I nogle tilfælde dog udelukkende på hænderne – faktisk viser undersøgelser, at mindst 70% har haft håndeksem på et tidspunkt i deres liv. 

Rødme og tørre pletter bag ørene, på fødder og i hovedbunden kan være et tegn på atopisk dermatitis – men det kan også være symptomer på andre tilstande f.eks. seboroisk eksem.

Bad og fugtgivende hudpleje

Det er vigtigt med en regelmæssig og fast plan for at sikre huden optimal pleje. Dette omfatter bade med en mild sæbe eller shampoo og fugtgivende hudpleje. 

At give din hud optimal fugt og næring hjælper med at bekæmpe tør hud og holde irritanter og allergener ude af kroppen, da hudens barriere er intakt. 

Nedenfor vil jeg give dig en lyn guide til at forebygge symptomer på børneeksem.

1. Lad dit barn få et bad med lunkent vand i 5-10 minutter. Brug en mild shampoo og undgå at skrubbe i områderne med eksem.

2. Efter badet lader du dit barn lufttørre eller brug et håndklæde forsigtigt for at undgå irritation i huden. Efterlad huden fugtig.

3. Brug en naturlig fugtighedscreme uden tilsætningsstoffer. Det er vigtigt at påføre en god fugtighedscreme inden for de første minutter for ellers kan huden tørre endnu mere ud. 

4. Vent et par minutter, så fugtighedscremen kan absorberes i huden inden du klæder dit barn på.

Huden bør altid holdes fugtig, så det kan være nødvendigt at bruge en god fugtighedscreme flere gange om dagen. Det reducerer risikoen for tør hud, der kan udvikle sig til eksem og infektioner i huden. 

Læs også: Gode råd mod børneeksem

Hvad er nummulat eksem?

Nummulat eksem er også kendt som nummulat dermatitis eller discoid eksem, er en kronisk hudlidelse, der får møntformede pletter til at udvikle sig på huden. Disse pletter er ofte kløende og meget veldefinerede. Du kan opleve, at der siver en klar væske fra områderne, men de kan også blive helt tørre.

Ordet “nummulat” stammer fra det latinske ord for “mønt”, da pletterne ligner møntformede områder i huden.

Nummulat eksem kommer ofte efter en skade i huden f.eks. en forbrænding eller insektbid. Tilstanden resulterer i et eller flere møntformede områder i huden. 

Nummulat eksem har tendens til at ramme mænd oftere end kvinder. Mænd oplever ofte symptomerne for første gang, når de er mellem 55 og 56 år. Kvinder får det typisk i ungdomsårene eller i en ung voksenalder.

Selvom symptomerne kan være generende, kan det behandles med antihistaminer og medicin fra lægen. Nummulat dermatitis smitter ikke, hvilket betyder, at det ikke kan overføres fra person til person via direkte hudkontakt. 

Årsagen til nummulat dermatitis er ukendt, men det tyder ikke på at genetisk bestemt – ligesom atopisk eksem.

Kendte udløsende faktorer til nummulat eksem er følgende:

• Skader på huden f.eks. insektbid, små sår eller kemiske forbrændinger.
• En reaktion på betændelse ligesom vi kender det fra atopisk eksem.
• Tør hud, især om vinteren.
• Metaller f.eks. nikkel.
• Dårlig blodgennemstrømning eller hævelse i underben.
• Medicin f.eks. antibiotiske cremer.

Nummulat dermatitis bliver ofte forvekslet med ringorm. Du bør derfor sikre, at der ikke er tale om en svampeinfektion – især hvis din hud ikke reagerer på behandlingen. Du kan få tage en test (biopsi) ved din læge, som efterfølgende kan fortælle om der er tale om nummulat dermatitis, ringorm eller noget helt andet. 

Ligesom atopisk eksem kan nummulat eksem blive inficeret af bakterier. Du bør derfor opsøge læge, hvis du har mistanke om infektion i områderne med symptomerne.

Læs også: Nummulat eksem – sådan gør du

Hvordan ser nummulat eksem ud – og hvad er symptomerne?

Symptomerne på nummulat eksem begynder som små grupper af rødlige pletter og væskende blister. Disse små sår vokser sammen og danner et møntformede mønster. 

Symptomerne omfatter:

• Møntformede læsioner på arme, ben, overkrop og hænder.
• Kløe og brændende fornemmelse.
• Væskefyldte blister og i nogle tilfælde skorper.
• Rød, lysebrun eller brun skællende og betændt hud omkring områderne.

De møntformede eksempletter vil typisk være 1-4 cm. Der kan komme en gullig skorpe, hvis der opstår en Staphylococcus infektion. Dette vil kræve behandling med antibiotika.

De mest almindelige og mærkbare symptomer på nummulat eksem er altså det møntformet udslæt på kroppen. De udvikler sig ofte på arme og ben, men de kan sprede sig til resten af kroppen.

Hvem får nummulat eksem?

Eksperter kender ikke årsagen til nummulat eksem, men der er nogle faktorer som medvirker til hudlidelsen. Derudover kan følgende tilstande øge risikoen for at udvikle nummulat eksem hos personer:

• Der lever i et tørt og koldt klima.
• Med tør hud.
• Med dårlig blodgennemstrømning eller hævelse i ben.
• Med anden type eksem.
• Med en hudskade f.eks. insektbid eller andre små sår.
• Med en bakterieinfektion.

Din læge kan muligvis diagnosticere nummulat eksem ved at spørge ind til medicinsk historie og ved at kigge på din hud. En lille biopsi kan også være en mulighed, for at være helt sikker.

Under biopsien vil lægen fjerne et lille stykke hud væv fra det berørte område. Prøven analyseres efterfølgende for tilstedeværelsen af bakterier. 

Hvis din læge har mistanke om, at læsionerne er et resultat af en allergisk reaktion, kan de også udføre en allergitest. Dette kan omfatte både biopsi og blodprøver, der kan hjælpe med at bestemme, hvilke stoffer du er allergisk overfor.

Hvordan behandles nummulat eksem?

Der findes ingen varig behandling mod nummulat eksem. Du har mulighed for at lindre og forebygge symptomerne ved at foretage livsstilsændringer og undgå faktorer, der udløser symptomerne.

For at undgå udløsende faktorer bør du holde dig fra følgende:

• Uld og andre hudirriterende stoffer, der kan udløse symptomer.
• Overdrevet bade og varmt vand.
• Undgå sæber og hudpleje med diverse tilsætningsstoffer og parfume.
• Stress.
• Eksponering for miljø irritanter f.eks. rengøringsmidler og kemikalier.
• Undgå skader på huden.

Med den rette behandling samt forebyggende elementer kan du lære at “styre” nummulat eksem. Nummulat eksem er en kronisk tilstand, så det kan være en tilstand, som du skal lære at leve med. Nogle læsioner vil muligvis forsvinde fuldstændig, mens andre kan komme og gå.

Læsioner på lår, ben og fødder tager ofte længere tid om at hele. De kan desuden efterlade områderne med misfarvning – enten mørke eller lyse pletter. 

Det bedste du kan gøre for at forebygge symptomer på nummulat eksem er at undgå de udløsende faktorer. Du bør desuden altid holde huden ren og hydreret for at forebygge symptomerne. 

Hvad er seboroisk eksem (skæleksem) i hovedbunden?

Eksem i hovedbunden skyldes i ni ud af ti tilfælde seboroisk eksem. Eksem i hovedbunden er ofte en langvarig tilstand, hvor symptomerne kan vare i årevis. Symptomerne kan komme pludseligt og uden varsel, og de kan forsvinde igen på egen hånd. 

I dette afsnit kigger vi nærmere på andre typer eksem og hudlidelser, som kan give dig irritation og kløe i hovedbunden. Målet med afsnittet er at give dig en forståelse for hudlidelsen samt at give dig tip og gode råd til at bekæmpe symptomerne. 

Seboroisk eksem, seboroisk dermatitis eller skæleksem er en kronisk hudlidelse. Symptomerne på skæleksem ses steder på kroppen, hvor der er mange olieproducerende talgkirtler f.eks. på overkroppen, næsen og i hovedbunden.

Den præcise årsag til seboroisk eksem er ukendt. Eksperter mener dog, at både gener og hormoner spiller en rolle i udviklingen. Mikroorganismer, der lever på huden har også indflydelse på udvikling af symptomerne. 

Symptomerne kan ses i alle aldre – også spædbørn. Dog påvirker det oftest voksne i alderen 30-60 år og spædbørn under 3 måneder.

Generelt ses seboroisk eksem oftere hos mænd end kvinder. Personer med sygdomme, der påvirker immunsystemet, har øget risiko for at udvikle symptomerne på denne type eksem. Disse sygdomme omfatter blandt andet psoriasis og parkinson. Også personer med epilepsi, acne, rosacea og med psykiske problemer f.eks. depression har øget risiko for at få seboroisk eksem. 

Skæleksem smitter ikke fra person til person. Seboroisk dermatitis er en almindelig hudsygdom, der forårsager udslæt. Disse udslæt gør huden rødlig, fortykket, fedtet, hvid og gullig. 

Vuggehætte: En type af skæleksem hos spædbørn

Mange spædbørn får “vuggehætte”. Det er en form for skæleksem, der udvikler sig hos spædbørn under 3 måneder. 

Der dannes skællede, fedtede pletter i hovedbunden hos spædbørn. Huden bliver med tiden tykkere og mere tør. 

Vuggehætte er ufarlig og forsvinder ofte igen i løbet af et par måneder. Du kan bekæmpe skæleksem i hovedbunden hos spædbørn med krokodilleolie.

Spædbørn kan også få seboroisk eksem i bleområdet og andre steder på kroppen. I bleområdet forveksles seboroisk eksem ofte med bleudslæt. 

Skæleksem vil også forsvinde af sig selv, når barnet er mellem 6 måneder og 1 år. Hos voksne er der tale om en kronisk og langvarig hudlidelse. Symptomerne forværres, når vejret bliver koldt og tørt. Stress kan desuden være en udløsende faktorer.

Den gode nyhed er midlertidigt, at du selv kan både forebygger og bekæmpe symptomerne på skæleksem.

Hvorfor får man skæleksem?

Symptomerne på skæleksem kan ses i både ansigt, omkring øjne og andre steder på kroppen. Det er en hudlidelse, der desuden kan medføre hårtab. 

Den præcise årsag til seboroisk eksem er ukendt, men alligevel er der nogle kendte faktorer som kan få symptomerne til at blusse op. Disse faktorer omfatter følgende:

• Stress.
• Hormonelle forandringer eller sygdom.
• Hudplejeprodukter, shampoo og visse typer sæber.
• Rengøringsmidler.
• Koldt og tørt klima.
• Medicin.
• Andre hudproblemer f.eks. acne.

Symptomerne på skæleksem kan forveksles med andre hudtilstande, herunder rosacea og psoriasis. For at stille den nøjagtige diagnose undersøger din læge områderne med eksem og tager måske en biopsi (en lille hudprøve af det berørte område).

Hvad er symptomerne på skæleksem?

Seboroisk eksem ses ofte i hovedbunden, men symptomerne kan undertiden også ses andre steder på kroppen – især områder hvor der findes mange talgkirtler. Symptomerne er kløende pletter af skællende hud, der ofte ser fedtet ud.

Hos spædbørn og småbørn kan skæleksem virke mere tør. Områderne er ofte rødlige, brune eller gullige. Spædbørn med seboroisk dermatitis kan også have symptomer omkring øjne og næsen. Hvis der opstår små sår vil der være risiko for blødning og infektion. 

Almindelige symptomer på skæleksem omfatter følgende:

• Rødme.
• Fedtet og hævet hud.
• Hvide eller gullige flager i huden.
• Kløe og brændende hud.
• Lyserøde områder i huden.

Som tidligere nævnt kan skæleksem forveksles med andre hudlidelser f.eks. psoriasis. Derfor bør du opsøge læge, hvis du er i tvivl. Din læge kan desuden hjælpe dig med medicin mod seboroisk eksem. 

Behandling af skæleksem

Hvis du ikke ønsker medicinsk behandling til skæleksem findes der mange andre muligheder. I første omgang handler det om at finde ud af, hvilke faktorer der udløser symptomerne – og derefter undgå disse.

Seboroisk eksem kan forebygges og bekæmpes med god hudpleje. Hos Cetina Skincare har vi mange kunder, som bruger krokodilleolie mod skæleksem. Du kan læse historier fra tidligere kunder, og se før- og efterbilleder af hudpleje med krokodilleolie.

Krokodilleolie er rig på en lang række vitaminer og mineraler, der gør krokodilleolien effektiv i hudpleje. Krokodilleolie er molekylært destilleret, hvilket betyder, at den er renset uden brug af kemikalier og andre tilsætningsstoffer.

Krokodilleolie er hudpleje – ikke et lægemiddel. Vi kan og må ikke garantere, at du vil opleve samme effekt som vores tidligere kunder. Til gengæld tilbyder vi 90 dages tilfredshedsgaranti eller pengene retur.

I nogle tilfælde vil symptomerne forsvinde af sig selv efter en periode. Ofte er skæleksem dog en kroniske og livslang hudlidelse, der vil komme og gå. Symptomerne kan vare i flere måneder, men du kan normalt kontrollere tilstanden med god hudpleje. 

Sollys kan stoppe væksten af de gærorganismer, der får symptomerne til at blusse op. Det er derfor en god idé at være udendørs. Udendørs motion kan være med til at både forebygge og bekæmpe symptomer på skæleksem. 

Hvordan er udsigterne for personer med seboroisk eksem?

Det er ingen hemmelighed at seboroisk eksem er en langvarig tilstand. Skæleksem vil være en del af din hverdag i fremtiden, og derfor handler det om at finde ud af, hvordan du lever med skæleksem i din hverdag.

Du kan have lange perioder uden symptomer, men du kan også have lange perioder, hvor symptomerne vil komme igen og igen. 

Med tiden kan du indarbejde gode hudplejerutiner, der minimerer risikoen for skæleksem. 

At lære og forstå hvilke faktorer, der udløser symptomerne, kan gøre forskellen – og hjælpe dig med at håndtere symptomer på skæleksem mere effektivt. 

Heldigvis medfører skæleksem ikke andre alvorlige medicinske tilstande eller komplikationer. 

Hvad er kontakteksem?

Kontakteksem eller kontaktdermatitis er et udtryk, der bruges til at beskrive den kløende hudreaktion, der kan opstå efter kontakt med allergifremkaldende kemikalier. 

Vores hud fungerer som en beskyttende barriere. Når den beskyttende barriere forstyrres, kan fremmede stoffer trænge ind i huden og få immuncellerne til at gribe ind. 

Dermed skaber disse immunceller betændelse, hvor forskellige beskyttende stoffer frigøres i blodstrømmen og på huden for at bekæmpe det fremmede stof. 

Desværre kan der opstå skade på huden i denne “kamp”. Selvom vores krops respons er beregnet til at beskytte, så er den faktisk også årsag til udslæt på huden. 

Der findes flere forskellige typer kontakteksem. Når det er sagt, er de tre hyppigste typer fremkaldt af irriterende stoffer, allergener og nældefeber (urticaria).

Kontakteksem grundet irritation

Kontakteksem grundet irritation er den mest almindelige type. Det kan udvikle sig ved første kontakt mellem huden og et irriterende stof f.eks. kemikalier. hudplejeprodukter eller sæber. Disse stoffer er i stand til at bryde igennem barrieren og stimulere hudinflammation.

Vær opmærksom på, at hvis huden allerede er ødelagt, på grund af sår eller atopisk dermatitis, er det meget lettere for disse stoffer at trænge ind i huden og medføre yderligere skade.

Allergisk kontakteksem

Allergisk kontakteksem er også en almindelig reaktionstype. For at en reaktion skal finde sted, skal immunsystemet først være i stand til at genkende det fremmede stof. 

Første gang huden kommer i kontakt med et nyt allergen, sender det en besked til immunsystemet i en slags “hukommelsesbank”. Den proces kaldes sensibilisering. På det første møde mellem huden og allergenet er der ingen hudreaktion. 

Når huden kommer i kontakt med stoffet igen og igen, husker immunsystemet det og udvikler en kløende respons. Fordi det kan tage et par dage, før immunsystemet går gennem “hukommelses banken” og genkender stoffet, kan hudreaktionen blive forsinket i op til 96 timer efter eksponeringen.

Nældefeber (urticaria)

Nældefeber er en mindre almindelig reaktion og kendetegnet ved at der opstår lokal hævelse og rødme. Symptomerne kan komme umiddelbart efter kontakt med et allergen eller stof. 

Nældefeber kan i meget sjældne tilfælde udvikle sig til den livstruende tilstand – anafylaktisk shock. I denne artikel vil jeg dog fokusere på de andre former for kontakteksem.

Hvorfor får man kontakteksem?

Kontakteksem opstår når et stof, du er udsat for irriterer din hud eller udløser en allergisk reaktion. Stoffet kan være et ud af mange tusinde allergener og irritanter i dine omgivelser. Nogle af disse stoffer kan forårsage både irriterende kontakteksem og allergisk kontakteksem. 

Kontakteksem kan udvikle sig efter huden kommer i fysisk kontakt med et stof. Irritanten skader hudbarrieren, hvilket resulterer i en nedsat hudbarriere og røde kløende hududslæt.

Disse kan være følgende:

• Opløsningsmidler.
• Husholdningssprit.
• Shampoo og sæber.
• Luftbårne stoffer f.eks. savsmuld og uldstøv.
• Planter.
• Gødning og pesticider.

Allergisk kontakteksem opstår, når et stof, som du er overfølsom overfor (allergen), udløser en immunreaktion i din hud. Det påvirker normalt kun det område, der kom i kontakt med allergenet. Men det kan være udløst af noget, der kommer ind i din krop gennem fødevarer, aromaer, medicin eller medicinske produkter (systemisk kontakteksem).

Almindelige allergener omfatter følgende:

• Nikkel, der bruges i smykker, spænder og mange andre ting.
• Medicin f.eks. antibiotiske cremer og orale antihistaminer.
• Balsam, shampoo, kosmetik og parfume.
• Konserveringsmidler og desinfektion.
• Planter .
• Produkter til personlig pleje.
• Luftbårne stoffer f.eks. pollen.

Nogle jobs og hobbyer udsætter dig for højere risiko for at udvikle kontakteksem f.eks.

• Jobs i sundhedssektoren.
• Bygningsarbejdere.
• Frisører og kosmetologer.
• Mekanikere.
• Rengøringspersonale.
• Gartnere og landbrugsmedarbejdere.
• Kokke og andre der arbejder med mad.

Hvad er symptomerne på kontakteksem?

Symptomerne på kontakteksem afhænger af, om der er tale om irriterende eller allergisk kontakteksem. 

Irriterende kontakteksem er normalt begrænset til det sted, hvor eksponeringen forekom. Hvis eksponeringen er kraftig, vil der komme en reaktion umiddelbart efter, hvor du vil opleve smerte, hævelse og endda små blærer i området på huden.

Hvis det er en kronisk eksponering, fra et mindre irriterende stof f.eks. vand eller sæbe, kan reaktionen forekomme i løbet af uger eller måneder. Symptomerne vil, i disse tilfælde, ofte være tørhed, kløe og revner – dette ses ofte på hænderne. 

Symptomerne på allergisk kontakteksem kan også være begrænset til området med den oprindelige kontakt, men spreder sig ofte til andre områder af kroppen. Huden bliver rød, varm, kløende og der kan sive væske.

Hvis du oplever usædvanlige symptomer, ekstrem rødme eller kløe i huden, bør du opsøge læge. En læge kan hjælpe dig med at diagnosticere, og måske finde årsagen til, at du får symptomer på kontakteksem.

Sådan forebygger du symptomerne på kontaktdermatitis?

Den bedste behandling af kontakteksem er forebyggelse. Generelt forebyggelse kan omfatter rigtig mange ting f.eks.:

• Undgå irritanter og allergener: Forsøge at identificere og undgå de udløsende stoffer, der kan irritere din hud eller forårsage en allergisk reaktion.

• Vask din hud: Du kan muligvis fjerne det meste af de irriterende stoffer, hvis du vasker din hud umiddelbart efter, at du er blevet eksponeret. Brug en mild og duftfri sæbe. Sørg for at skyl al sæben væk efterfølgende. 

• Brug beskyttelsesbeklædning og/eller handsker: Masker, beskyttelsesbriller, handsker m.m. kan beskytte din hud mod irriterende stoffer herunder rengøringsmidler til husholdning.

• Brug en god ansigtscreme: Cremer kan give et beskyttende ekstra lag til din hud.

• Brug en god fugtighedscreme: Sørg for at give din hud fugtgivende lotion regelmæssigt. Dette hjælper med at genoprette hudens yderste lag og holder din hud smidig.

• Undgå kontakt med kæledyr og planter: Allergener fra planter kan sidde på kæledyr, og derefter sprede sig til mennesker.

Hvordan behandler man kontakteksem?

Den bedste behandling mod kontakteksem og især allergisk eksem er forebyggelse. Der findes en lang liste over allergifremkaldende stoffer, men du kan ikke vide på forhånd, hvilke stoffer du er allergisk overfor. 

Derfor handler det om at lære og forstå sygdommen. Find ud af, hvilke stoffer eller faktorer, der udløser symptomerne på kontakteksem, og dermed giver dig øget risiko for at få symptomerne – og forsøg derefter at undgå disse. 

Du kan forebygge og bekæmpe kontakteksem med god hudpleje.

Især krokodilleolie er kendt for at være effektiv mod flere typer eksem, psoriasis og tør hud. Krokodilleolie er rig på de essentielle omega fedtsyrer, der er kendt for at genopbygge skadet og ødelagt hud. 

Der findes også andre cremer og salver på markedet, der kan bruges. Generelt bør du bruge hudplejeprodukter uden parfume og andre tilsætningsstoffer, da det kan irritere huden yderligere. 

Eksem i ansigtet

En af grundene til at man får eksem i ansigtet skyldes, at det er et område med en lav “hudbarriere” og derfor et sårbart område. Mange oplever derfor at få eksem i ansigt og nakke, som konsekvens af den lave hudbarriere.

Eksem er en hudlidelse, der kan være vanskelig at håndtere, da det både kan have fysiske og psykiske konsekvenser. 

Dermatitis er et overordnet navn for en gruppe af hudtilstande, der kan forårsage kløende, rød og betændt hud. Der er mange typer eksem, herunder atopisk dermatitis, kontaktdermatitis, dyshidrotisk dermatitis, nummulat eksem, seboorheic dermatitis og stasis dermatitis.

Eksem i ansigtet forveksles ofte med andre hudlidelser f.eks. psoriasis, rosacea og uren hud. Ofte er det en blanding af flere forskellige årsager og faktorer, der kan forværre symptomerne. Det kan derfor være både vanskeligt, frustrerende og forvirrende at finde den korrekte behandling. 

Selv eksperter kan være i tvivl om, om der er tale om eksem eller ej. Derfor kigger man på andre ting, der kan være med til at stille og diagnose.

Eksem i ansigtet behandles i princippet ikke anderledes end andre steder på kroppen. Dit ansigt udsættes dog nemmere for irriterende stoffer f.eks. hudpleje- og renseprodukter og miljømæssige faktorer.

Når det er sagt, er du langt fra alene med hudlidelsen. Alene i Danmark har op imod 80% prøvet at få symptomer på eksem.

Hvorfor får man eksem i ansigtet?

Det kan være svært at finde ud af den nøjagtige årsag til eksem, men eksperter mener, at miljø og genetik spiller en stor rolle i udvikling af symptomerne.

“Noget” udløser immunsystemet, og resultatet er, at den beskyttende barriere i huden bliver tør, følsom og irriteret. 

Selvom symptomerne kommer i ansigtet, så er det stadig en kroniske hudlidelse. Det handler derfor om at finde ud af, hvilke faktorer, der medvirker til forværring af symptomerne. Disse faktorer kan være mange forskellige ting, men vi ser ofte at allergener f.eks. støv, husholdningsprodukter, koldt vejr og stress kan forværre symptomerne på dermatitis. 

De mest almindelige områder man ser eksem i ansigtet, er ved øjenlåg og læber, hvor huden er både tynd og følsom. 

Nogle oplever milde symptomer og andre oplever svære symptomer. Symptomerne omfatter svær kløe, tør hud, rød hud og ofte blødning fra områderne.

Udløsende faktorer til eksem i ansigtet omfatter blandt andet:

• Miljø irritanter og allergener: Dette kan være stoffer og materialer, du støder på i din dagligdag f.eks. sæber, shampoo, rengøringsmidler, juice fra frugter, grøntsager, kød, parfume og cigaretter
• Stress: Forskere undersøger i disse år, hvorfor stress kan udløse symptomer på eksem. 
• Temperatur: For mange med dermatitis ser det ud til, at varme kan være med til at forårsager symptomerne. 
• Hormonsvingninger: Specielt kvinder kan opleve at få symptomer i forbindelse med menstruation, graviditet og andre perioder, hvor hormonniveauerne er højere end normalt. 

Hvordan behandler man eksem i ansigtet?

Der findes en række behandlingsmuligheder, hvilken af mulighederne, du vælger afhænger af din situation. Hvis du lider af svær eksem i ansigtet, bør du kontakte din læge eller dermatolog for at få hjælp til en konkret behandlingsplan. 

Behandlingen kan være alt lige fra cremer – de såkaldte kortikosteroid cremer, salver og orale behandlingsmuligheder. Fælles for disse er, at de kan hjælpe med at lindre betændelse og kløen, der opstår i forbindelse med eksem. 

Alternative behandlingsmuligheder som f.eks. lysterapi, er også en behandling som mange har succes med.

Giv din hud ekstra pleje

Som du sikkert ved, er tør hud et af de vigtigste symptomer på eksem. Når din hud er tør, er hudbarrieren ikke så stærk, hvilket betyder, at du mister fugt hurtigere og er mere tilbøjelig til at få betændelse og infektion i huden. Derfor er fugtighed nøglen til at bekæmpe eksem.

Fugtgivende behandlinger, der hjælper med at reducere fugttab og samtidigt beskytter huden, kan bruges flere gange dagligt. Der findes mange forskellige typer fugtgivende hudplejeprodukter produkter på markedet. Hos Cetina Skincare har vi udviklet vores egen ansigtscreme med krokodilleolie, der er effektiv mod eksem i ansigtet. 

Du kan vælge at sætte “turbo” på din behandling ved at bruge vores rene krokodilleolie morgen og aften på de udsatte områder. Krokodilleolie er rig på de essentielle omega 3 fedtsyrer, der er kendt for at være effektiv mod eksem og tør hud. 

Andre gode råd til hudpleje mod eksem

Det handler om hudpleje – rigtig god hudpleje. Hvis du lider af eksem, er daglig omsorg for din hud vejen til et liv uden symptomer.

• Forsøg at undgå at røre ved dit ansigt for meget, da det kan sprede infektion og irritere huden yderligere.
• Hold dit hår rent, da fedtet og beskidt hår kan forværre symptomerne, når det rammer huden i dit ansigt.
• Brug milde renseprodukter, når du skal rense dit ansigt. En mild ansigtsrens er ikke så hård ved din hud, og du minimerer derved risikoen for, at din hud bliver yderligere irriteret.
• Vask dit ansigt med lunkent vand. Meget varmt vand kan for nogle være en “trigger” og udløse symptomer på eksem. For at reducere denne risiko, bør du altid bade i lunkent vand. 
• Vær opmærksom på solen. Hvis solen står højt på himlen, bør du altid bruge solcreme. Sørg for at du bruger en god solcreme, så du ikke risikerer at forværre symptomerne yderligere.

Makeup og eksem i ansigtet

Hvis du bruger makeup regelmæssigt, har du sandsynligvis bemærket, at mange produkter kan være med til at forværre eksem. Ofte skal man afprøve flere forskellige produkter, for at få de nødvendige erfaringer, der gør, at du kan købe de produkter, der er bedst for dig. 

Vi er allesammen forskellige, og det samme er vores hud. Hvad der virker for nogle, virker måske ikke for andre. Mit bedste råd vil derfor være, at du prøver dig frem – indtil du finder ud af, hvad der virker for dig.

Jeg vil give dig et par gode råd til, hvad du skal passe på. jeg vil altid anbefale, at du prøver et nyt produkt på et mindre område, før du anvender det regelmæssigt.

• Forsøg at hold dig til make-up, der er allergivenlig og udviklet til følsom hud.
• Duftstoffer medfører ofte irritation. Se efter produkter uden parfume og andre tilsætningsstoffer.
• Undgå konserveringsmidler, hvis du ikke kan tåle disse i makeup
• Følg producentens anvisninger. Især makeup omkring øjnene bør udskiftes hver tredje måned, da øjnene er særlig følsomme. 
• Brug vandbaseret eller vandopløselig makeup, da det gør det nemmere at fjerne makeuppen igen – og derfor irriterer det huden mindre. 
• Sørg for altid at vaske dine hænder, før du anvender makeup, og vask din makeup børste regelmæssigt. 

Læs også: Sådan bekæmper du eksem og tør hud i ansigtet

Eksem på hænderne

Er huden på dine hænder tør og skællende? Oplever du, at huden revner og er smertefuld, så har du måske eksem på hænderne. 

Håndeksem eller dyshidrotisk eksem er en af de former for eksem, der måske ikke lyder til at være så slem – medmindre du rent faktisk lider af håndeksem. Det er let at forveksle eksem på hænderne med tør hud.

Alle former for eksem kan skabe irriterende gener. Desværre er dine hænder et af de mest upraktiske steder, eksem kan opstå. Eksem på hænderne manifesterer sig på få forskellige måder f.eks. et kløende udslæt med små brune eller røde pletter, fortykket, skællende og revnet hud.

Hvis du har en mistanke om, at du kunne have eksem på hænderne, bør du kontakte din læge, for at få en korrekt diagnose og hjælp til en behandlingsplan. Heldigvis findes der gode muligheder for at bekæmpe symptomerne på håndeksem. 

Hvad er eksem på hænderne (håndeksem)?

Eksem på hænderne er en almindelig tilstand, der rammer omkring 10% af den danske befolkning. Både genetik, kontaktallergener og irriterende stoffer spiller en rolle i at udløse denne eksem. Håndeksem påvirker ofte personer, der arbejder med rengøring, catering, frisør, personer i sygehusvæsenet og mekanikere, hvor de kommer i kontakt med kemikalier eller andre irritanter.

Håndeksem smitter ikke fra person til person. Du kan altså ikke få symptomerne fra andre personer – og du kan heller ikke give hudlidelsen videre.

At have eksem på hænderne kan have store konsekvenser for den ramte. I nogle tilfælde er personen så hårdt ramt, at det forhindre den ansatte i at udføre sit job.

Hvordan ser håndeksem ud?

Alle typer eksem forårsager kløe og rødme i huden. Nogle typer eksem f.eks. håndeksem ser dog en smule anderledes ud.

Symptomerne på håndeksem er ofte:

• Rødme.
• Kløe.
• Smerter.
• Tør hud på hænderne.
• Revner i huden.
• Væskefyldte blærer.

Dyshidrotisk eksem er håndeksem, hvor blærer i forskellige størrelser dominerer huden. Symptomerne rammer ofte midaldrende. 

Behandling af eksem på hænderne

Den bedste behandling af håndeksem er at undgå, det der forårsager symptomerne.
At vide, hvilke stoffer der udløser dit håndeksem, og hvordan du beskytter dine hænder, kan hjælpe med at beskytte din hud mod yderligere irritationer.

Det vigtigste du bør fokusere på, er at være konsekvent – dig daglige hudplejerutine er det bedste, du kan gøre for at forebygge eksem på hænderne. 

Hvis du har en mistanke om, at et stof derhjemme eller på arbejdspladsen forårsager håndeksem, så kan din læge teste dig for at se, hvilke allergener eller irritanter, der kan give dig symptomerne.

Krokodilleolie er desuden kendt for at være effektiv mod eksem på hænderne. Du kan se før- og efter billeder fra tidligere kunder, som har bruge krokodilleolie mod eksem. 

Nedenfor vil jeg give dig gode råd til at forebygge og bekæmpe symptomerne på håndeksem:

• Hvis du har behov for at gøre dine hænder rene, skal du vaske dem i lunkent vand og ikke varmt vand. Brug parfumefri og mild sæbe ved håndvask.
• Tør hænderne blidt og brug en god fugtighedscreme uden tilsætningsstoffer umiddelbart efter håndvask.
• De mest effektive fugtighedscremer har et højere olieindhold. Sørg for at have en god fugtighedscreme i nærheden af, hvor du vasker dine hænder. 
• Sørg for at undgå antibakterielle håndsæber og produkter indeholdende alkohol og opløsningsmidler, da disse er hårde ved din sarte hud. 
• Bomuldshandsker kan være en rigtig god idé, hvis du ikke kan undgå kontakt med irriterende stoffer f.eks. ved rengøring. 
• Få hjælp (hvis muligt) til at bruge shampoo. Alternativt kan du bruge en bomuldshandske.
• Fjern eventuelle fingerringe mens du laver husarbejde, og inden du vasker og tørrer dine hænder, da irritanter kan blive fanget under ringen. Derudover bør du rengøre dine ringe ofte.
• Vask ikke dit tøj i hånden – og lad opvaskemaskinen tage opvasken efter måltiderne. Det kan nemlig forværre symptomerne yderligere, hvis du har din hænder i vand, med vaskemiddel, i længere tid af gangen.

At finde årsagen til symptomerne er afgørende for at bekæmpe eksem på hænderne. Alt hvad der irriterer din hud, kan forårsage håndeksem. Selv noget så ufarligt som vand, kan irritere din hud, hvis du ofte har våde hænder. 

I mange erhverv har man ofte våde hænder f.eks. sygeplejersker, frisører og håndværkere. At arbejde med kemikalier f.eks. opløsningsmidler, rengøringsmidler og cement kan også øge risikoen for udvikling af eksem på hænderne.

Håndeksem kan også være forårsaget af en allergisk reaktion. Sundhedspersonale er en faggruppe, som ofte får eksem på hænderne, som følge af brug af latex handsker.

Du har desuden høj risiko for at udvikle håndeksem, hvis du som barn havde atopisk dermatitis.
Læs mere også: Eksem på hænderne

Hvad er dyshidrotisk eksem?

Dyshidrotisk eksem er en almindelig form for eksem. Tilstanden udvikler sig i form at små, kløende blærer på fingre og håndflader, men de kan også ses på fødderne. 

Denne type eksem kaldes også for vesikulært eksem, dyshidrosis, mund- og håndeksem. 

I det følgende vil jeg fortælle dig alt om dyshidrotisk eksem, symptomerne, årsagerne og hvilke behandlingsmuligheder, du har. 

Hvad er symptomer på dyshidrotisk eksem

Dyshidrotisk eksem vises som små og kløende blister på hænderne – de også kan ses på fødder. Blærerne kan være meget smertefulde. 

Symptomerne inkluderer følgende symptomer:

• Små blister i håndflader eller på siden af fingrene
• I nogle tilfælde små blister på fødderne
• En kløende og brændende fornemmelse omkring blisterne
• Væske eller sved omkring områderne med blister

Blisterne forårsaget af dyshidrotisk eksem har en tendens til at forsvinde indenfor 2-3 uger. Efter dette bliver huden ofte rød, revner, stram og ekstrem tør. 

Fordi bilisterne kan resultere i små åbne sår vil du være i større risiko for at udvikle hudinfektioner f.eks. staph-infektioner. Hvis du er ramt af en infektion i området vil blærerne lække pus, du vil opleve smerte og skopende hud i områderne. Huden vil desuden være tydeligt hævet. 

Har du en mistanke om, at der er opstået infektion i områderne, bør du opsøge læge. 

Hvorfor får man dyshidrotisk eksem?

Omkring halvdelen af alle med dyshidrotisk eksem har en baggrund med atopisk eksem. Det vil sige, at du måske tidligere har haft tendens til at få høfeber, astma og eksem. 

Dyshidrotisk eksem kan være forårsaget af flere ting f.eks.:

• Stress.
• Sæsonbestemte allergier.
• Langvarig kontakt med vand.
• Overdreven svedtendens ved hænder og fødder.

Kvinder har over dobbelt så stor risiko for at udvikle dyshidrotisk eksem frem for mænd. Ofte er kvinder i alderen 20-40 år mest tilbøjelig til at udvikle symptomerne. 

Kendte risikofaktorer er følgende:

• Genetik – altså en historie i familien med dyshidrotisk eksem.
• Historie med andre medicinske tilstande f.eks. atopisk dermatitis, kontakteksem og høfeber.
• Temperature forandringer. 
• Job eller hobby, der involverer at have våde hænder eller fødder i lange perioder. 

For at diagnosticere dyshidrotisk eksem udfører lægen en fysisk undersøgelse af huden. Lægen vil stille spørgsmål omkring familiehistorie med eksem, kost og medicin.

Allergitest kan i nogle tilfælde være afgørende for at finde ud af, om specifikke allergener forårsager eksemet. 

Ved at identificere potentielle triggere kan en læge muligvis komme med anbefalinger til en behandlingsplan, men du vil også selv blive klogere på, hvilke ting du skal undgå for at holde symptomerne på dyshidrotisk eksem på afstand.

Eksem i øret

Eksem kan komme alle steder på kroppen – også på yder- eller indersiden af øret. Eksem i øret ses ofte hos personer, som i forvejen lider af eksem andre steder på kroppen. 

Personer med eksem i øret har tør og skællende hud i eller omkring ørerne. Symptomerne kan udvikle sig efter kontakt med specifikke triggere, ligesom vi kender fra andre typer eksem. Disse triggere er ofte skønhedsprodukter og smykker. 

Eksem i øret kan føre til infektion og betændelse i øregangen, kaldet akut otitis externa. Ved hjælp af en række behandlings- og forebyggelsesmetoder kan man ofte reducere symptomerne væsentligt. 

Hvad er eksem i øret?

Eksem i øret ses som røde og kløende udslæt, der udvikler sig på ydersiden af øret eller inde i selve øregangen. 

Symptomerne skyldes ofte enten kendte eller ukendte triggere, men kan undertiden også opstå uden specifikt trigger. I sådanne tilfælde kaldes tilstanden “aural eczematoid dermatitis”.

Personer med tilbøjelighed til at få seboroisk dermatitis eller psoriasis er mere tilbøjelig end andre til at have “aural eczematoid dermatitis”.

Kontakt med visse irritanter kan også forårsage eksem i øret. Denne type eksem kaldes kontakteksem, da symptomerne kommer efter kontakt med et stof. 

Sæber, hårfarver og metaller kan alle udløse symptomer på kontakteksem i og omkring ørene. 

Babyer og børn oplever ofte områder med eksem i ansigtet, inklusiv ørerne. Denne inflammatorisk hudtilstand er ikke smitsom.

Hvad er symptomerne på eksem i øret?

Dermatitis i øret forårsager ofte symptomer, der ligner dem ved eksem andre steder på kroppen. Symptomerne kan være følgende:

• Tør og skællende hud omkring øret.
• Tør og skællende hud inde i øregangen.
• Rødme og hævelser.
• Kløe i eller omkring øregangen.
• Sivende væske fra øret.
• Smerter i og omkring øret.

Symptomerne kan også ses på huden bag ved øret. For de fleste personer vil symptomerne være milde til moderate. I nogle tilfælde kan kløen dog blive så intens, at det kan føre til følgende:

• Rød og hævet hud.
• Områder med meget tør og følsom hud.
• Skællende pletter, der kan virke ru eller læderagtige.
• Blødning og skorpedannelser i området med betændt hud.
• Inficeret øregange.

Det kan være ekstremt kløende, men du bør lade være med at kradse eller kløe i eller omkring øret, da det kan forværre symptomerne og medføre øget risiko for infektion i området. 

Hvorfor får man eksem i øret?

Eksperterne ved ikke med sikkerhed, hvad der forårsager eksem i øret. Dog mener man, at mange faktorer kan spille ind.

Disse faktorer kan omfatte genmutation, der påvirker et protein kaldet filaggrin, som udvikler en beskyttende barriere på huden. Denne mutation kan gøre huden sårbar over for irritation og infektion. 

Mange, med eksem, har desuden et overaktivt immunsystem. Når de støder på en trigger, reagerer immunsystemet ved at forårsage inflammation i huden. 

Jeg har været omkring de mest kendte triggere tidligere i denne artikel – du kan læse dem længere oppe. 

Du kan bekæmpe symptomerne ved ændringer i din livsstil. Derudover kan lægen ordinere medicin, hvis det føler dette er nødvendigt. 

Du bør vaske ørerne hver aften med lunkent vand. Derefter bør du bruge en mild fugtighedscreme uden parfume og andre tilsætningsstoffer, for at give huden i og omkring øret de bedste betingelser. 

Sørg for at undgå kendte triggere f.eks. smykker.  Hvis det er meget koldt udenfor, kan du med fordel tage hat på, for at undgå kolde temperaturer, der også er en kendt trigger. 

Hvordan behandler man eksem i øret?

For nogle personer, med eksem i øret, vil hudplejeprodukter og ændring i livsstil være tilstrækkelig til at håndtere hudlidelsen. 

Det kan tage lang tid at finde ud af, hvad der virker for dig. Vi er allesammen forskellige, og det samme er vores hud.  I langt de fleste tilfælde handler det om at finde ud af, hvad der virker for dig. 

Du kan også vælge at kontakte din læge, som også vil have forslag til behandlingsmuligheder. Disse muligheder kan være ét eller flere af følgende:

• Øredråber, hvis eksemet er inde i øregangen.
• Receptpligtige cremer til huden f.eks. svampedræbende cremer, steroider eller barrierecremer.
• Systemiske medikamenter, der reducerer immunsystemets reaktion på triggere.
• Medicin målrettet mod immunsystemet reaktion.
• Lysterapi på de berørte områder .

Eksem i øret kan nemt forveksles med andre hudtilstande f.eks. psoriasis, hudallergi, svampeinfektioner og skæl. I de fleste tilfælde vil en ekspert kunne hjælpe dig med at identificere problemer, hvis du er i tvivl og herefter lave en behandlingsplan.

FAQ om Eksem – de oftest stillede spørgsmål

Hos Cetina Skincare udvikler vi vores egne hudplejeprodukter baseret på ægte krokodilleolie. Alle vores produkter er specielt udviklet til sart og skadet hud, med fokus på at give sund hud. 

Vi har rigtig mange kunder med eksem og tør hud. Dagligt får vi rigtig mange spørgsmål om eksem, og en stor del af disse spørgsmål har jeg samlet i dette afsnit nedenfor.

Hvad er eksem?

Eksem er en betændelsestilstand i huden, der er kendetegnet ved rødme, hævelse og kløe. Den medicinske betegnelse for betændelse, i huden, er dermatitis – ofte bruges ordet eksem alene til at dække over en lang række hudtilstande. 

Normal og sund hud har en “ydre hudbarriere”, der kan hjælpe med at holde på fugten, mens irritanter holdes ude. Mennesker med dermatitis har en genetisk svag “ydre hudbarriere”, hvilket betyder, at der er “huller” i barrieren, der normalt beskytter vores hud. Denne beskadigede barriere mister let fugt, og irritanter trænger ind, hvilket forårsager tør og kløende hud.

Hvad er atopisk dermatitis

Atopisk er den genetiske tendens til at udvikle allergiske sygdomme f.eks. høfeber og astma. Atopisk dermatitis er den mest almindelige form for eksem, og skyldes, at immunsystemet overreagerer på allergener og forårsager betændelse. 

Atopisk eksem er ofte genetisk bestemt, hvilket vil sige, at det kan følge i familier i flere generationer. Man anslår, at 10-20 procent af alle danskere har atopisk eksem på et tidspunkt i deres liv – dog oftest i barndommen.    

Hvad er allergisk kontaktdermatitis?

Allergisk kontaktdermatitis skyldes, at et allergen eller irriterende stof kommer i kontakt med huden. Nikkel og latex er to allergener, der ofte forårsager allergisk kontakteksem.

Kan man vokse fra eksem?

Eksem ses hos 90% af alle børn under 5 år. I lidt over halvdelen af disse tilfælde vil symptomerne forsvinde med alderen, mens det hos resten vil fortsætte ind i voksenalderen.

Hvorfor får jeg eksem?

Eksem menes at være arveligt, så hvis dine forældre eller andre fra din familie har haft eksem, så vil det være meget sandsynligt, at du også vil få det.

Den følsomme hud, som du har arvet fra dine forældre, fungerer anderledes end “sund hud” Normal sund hud består af celler, der holdes sammen med lipider (organiske stoffer) og fungerer ligesom mursten og mørtel. 

Denne struktur hjælper din hud med at holde på fugten, hvilket er vigtig, når du har problemer med tør hud og hudtilstande som følge af det. 

Mennesker med eksem har en svag “ydre hudbarriere”, hvilket betyder, at huden mangler vigtig beskyttelse. Dette resulterer i at, der let mister fugt og lader irritanter trænge ind i huden.

Hvor mange lider af eksem?

Eksperter anslår at cirka 1-3% af alle voksne og 10-20% børn har symptomerne på dermatitis. I langt de fleste tilfælde kommer symptomerne før barnet fylder 5 år – heraf i langt de fleste tilfælde hos spædbørn.

Hvorfor får mine børn eksem?

Hovedårsagen til dermatitis er ofte genetisk bestemt, og kan i nogle tilfælde skyldes visse miljøfaktorer. 

Hvis én af forældrene er “atopisk”, øges risikoen for at barnet får eksem med cirka 50%. Udtrykket “atopi” henviser til en række sygdomme f.eks. dermatitis, astma og pollenallergi. Risikoen øges, hvis begge forældre er atopiske eller hvis huden kommer i kontakt med irriterende stoffer.

Smitter eksem?

Nej, eksem smitter ikke. Eksem er ofte genetisk bestemt, men det smitter ikke fra person til person.

Kan fødevarer forårsage eksem?

Fødevareallergi er knyttet til atopisk dermatitis i cirka 10-15% af tilfældene. De mest almindelige fødevarer er æg, mælk, soja, hvede, nødder og fisk.

Hvis du har en mistanke om fødevareallergi, kan din læge hjælpe med at lave en strategi og udføre en allergitest.

Hvordan diagnosticeres eksem?

Der findes ingen klinisk test til diagnosticering af dermatitis. Derfor vil en læge typisk diagnosticere eksem baseret på udslættets form og placering, såvel som medicinske historie og genetik. 

I nogle tilfælde kan lægen vælge at tage en hudbiopsi for at udelukke andre sygdomme f.eks. psoriasis.

Kan man bruge krokodilleolie mod eksem?

Krokodilleolie er kendt for at være effektiv hudpleje mod en lang række hudlidelser herunder dermatitis. Årsagen og styrkerne i krokodilleolie skal findes i de mineraler og vitaminer krokodilleolie indeholder.

Krokodilleolie er rig på de essentielle omega fedtsyrer – især omega 3, 6, 7 og 9. Krokodilleolie fra Cetina Skincare er molekylært destilleret, hvilket betyder, at den er renset uden brug af kemikalier. Derfor bruges krokodilleolie, fra Cetina Skincare, af mange med hudproblemer, sart hud og især eksem. 

Cetina Skincare er førende i Danmark indenfor hudpleje med krokodilleolie. Vi udvikler vores egne produkter med fokus på problemløsende hudpleje.

Krokodilleolie er hudpleje og ikke et lægemiddel. Vi kan og må ikke garantere, at vores hudplejeprodukter også vil hjælpe på dine hudproblemer, på samme måde, som du kan se eksempler fra vores tidligere kunder. 

Til gengæld tilbyder vi dig 90 dage tilfredshedsgaranti eller pengene retur, når du køber hudpleje hos Cetina Skincare.